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• 山楂一天吃多少合适 山楂酸酸甜甜的很好吃，而且还能吃了还能促进食欲，越吃越想吃，一不小心就容易吃多，那么，山楂一天吃多少合适呢？下面，我们来一起了解一下吧！山楂一天吃多少为宜1、新鲜山楂：3—5个 新鲜采摘的山楂味道非常酸，一般用于开胃助消化食用的话，通常3—5个小山楂即可，避免吃太多，损伤牙齿和肠胃。2、干山楂：10... 文章阅读
• 红豆热量高为何能，红豆和米饭哪个热量高 生活中很多人用红豆来，但是我查了一下红豆的热量，它的热量比很多食物要高一些，为什么它还可以呢？ 那么，红豆热量高为何能，红豆和米饭哪个热量高？下面我们来一起了解一下吧！红豆热量高为何能每100克红豆的热量约为324大卡，单从红豆本身来看它的热量确实比很多食物都要高，但是红豆大多数是用来煮粥或煮汤喝，... 文章阅读
• 新鲜山楂怎么选，山楂不宜与什么一起吃 山楂吃起来的味道酸甜可口，对我们开胃是非常有好处的，所以在平时就推荐大家去吃山楂，不过吃山楂的时候也要注意，我们要学会挑选山楂才行，那么，新鲜山楂怎么选，山楂不宜与什么一起吃？新鲜山楂怎么选（1）山楂的外皮 挑选山楂的时候要看看果皮上有没有虫眼。有没有裂口的地方，如果有裂口建议大家换一个挑选。（2）... 文章阅读
• 煮豆浆的正确方法 越来越多的人喜欢在家中自制豆浆，觉得卫生，豆浆虽说是我国的传统的饮品，但是随着科技的进步，人们也早已告别了磨豆浆的年代，现代人打豆浆只需将黄豆放在豆浆机就可以了，方便省事，尽管如此，在家自己做豆浆的人们，还是有很多需要注意的地方，接下来就告诉大家煮豆浆的正确方法。煮豆浆的正确方法大豆经过浸泡，研磨打... 文章阅读
• 早上空腹喝豆浆好吗？ 不少人都喜欢早餐的时候喝上一杯豆浆，但是很多人并不知道豆浆是空腹喝好还是吃早餐的时候喝好，下面就告诉大家空腹喝豆浆究竟好不好。早上空腹喝豆浆好吗早上空腹喝豆浆对身体的坏处是多于好处的。空腹喝豆浆很容易影响身体对于营养物质的吸收，还容易影响胃肠的正常消化功能。如果是有胃病的患者应该避免早上空腹喝豆浆。... 文章阅读
• 豆浆怎么煮不糊锅 豆浆是大豆经过浸泡后研磨过滤，再煮熟后的饮品，是一种传统的式饮品，豆浆营养吸收率比一般的豆制品都要高，很多人也愿意自己动手煮豆浆，自己煮的豆浆健康营养，比外面卖的要正宗许多，但是很多人在煮豆浆使很容易糊锅，导致豆浆中会有一丝糊味，那豆浆怎么煮不糊锅呢？为什么煮豆浆会糊锅煮豆浆糊锅是因为豆浆中的大豆蛋... 文章阅读
• 鱿鱼怎么打花刀，吃鱿鱼有什么禁忌 生活中鱿鱼很受大家的青睐，而鱿鱼虽然味道好，但处理很麻烦，鱿鱼要打花刀才好吃，那么你知道鱿鱼怎么打花刀吗？ 鱿鱼怎么打花刀 1、在购买鱿鱼的时候让卖家帮着撕掉鱿鱼皮,抠掉吸盘,剪掉鱿鱼眼睛和肠子,清理干净,回家清洗干净即可。 2、鱿鱼一切为二,把没有鱿鱼皮的那一面朝上,先在一边的左上角斜刀45°切... 文章阅读
• 宝宝可以吃腊八粥吗 糯米、红枣、枸杞、莲子、核桃、桂圆、红豆、花生……统统放锅里，加水加糖，小火咕嘟咕嘟熬上几个小时，不仅美味可口，而且驱寒暖胃，更是一份节日的仪式感。那么，宝宝可以吃腊八粥吗？宝宝可以吃腊八粥吗宝宝冬季宜吃腊八粥。营养专家认为，腊八粥营养，适合孩子冬季经常食用。炎热的夏季，孩子的消化功能常常受到影响，... 文章阅读
• 喝咖啡可以吗 咖啡种类繁多，如果每天喝上一杯自己喜爱的咖啡还能顺便，岂不妙哉？!那么喝咖啡到底能不可以呢？喝咖啡可以吗喝咖啡能刺激神经兴奋，让人体的血液循环加快，新陈代谢增强，从而达到的目的。但是喝咖啡久了，人体对咖啡刺激的反应逐渐减少或是消失，如果想让喝咖啡继续发挥的作用，就需要摄入更多的咖啡或者增加咖啡的浓度... 文章阅读
• 米旗月饼多少钱一个，米旗月饼怎么样 又到了一年中吃月饼的时候，各种月饼都纷纷上市，米旗月饼算是月饼品牌中比较的了。那么，米旗月饼多少钱一个？米旗月饼怎么样？米旗月饼多少钱一个米旗食品是的食品品牌，包括各种美味蛋糕、面包、中秋月饼和糕点等，中秋节临近，米旗月饼已经早早上市。价格在同类品牌中算是比较居中的，从几十到上百的都要，看个人喜好。... 文章阅读
• 吃冰皮月饼长胖吗，冰皮月饼的热量高吗 冰皮月饼是目前市面上受年轻人喜爱的一种月饼，但是大家都知道，月饼的热量一般算是比较高的了。那么，吃冰皮月饼长胖吗？冰皮月饼的热量高吗？冰皮月饼热量是多少营养素含量（每100克）营养素含量（每100克）热量（大卡）268.52碳水化合物（克）27.30脂肪（克）8.67蛋白质（克）2.68纤维素（克）... 文章阅读
• 坚果杏仁怎么选，杏仁怎么保存 有些造假商将桃仁涂成美国大杏仁，这种“大杏仁”表面有许多小坑，整体摸上去手感也较为光滑，并且外壳非常坚硬，还有许多黄色的粉末。消费者一定要注意。那么，坚果杏仁怎么选，杏仁怎么保存，我们一起来了解一下吧！坚果杏仁怎么选颗粒饱满为佳。选购杏仁时以粒大、均匀、饱满、有光泽为佳。形状多为鸡心状、扁圆形或扁长... 文章阅读