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• 米饭也得换着花样吃 先给大家讲一段我们国家关于米饭的故事。米饭，是很多人每天的主食。解放之初由于加工技术落后，很长一段时间无法生产出精加工的大米，人们吃到嘴里的都是“粗粮”。改革开放以后，营养学家呼吁加工并普及精米，所以精米现在才被大面积食用。可是近年来，营养学家们又开始呼吁“返璞归真”、多吃粗粮。这是为什么呢？我们知... 文章阅读
• 不能带皮吃的五种果蔬 1、柿子。柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下，会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物――柿石，引起多种疾病。2、红薯。红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，... 文章阅读
• 龙豆的营养价值 龙豆是一种长得像蔬菜的豆类食物，今天就要为大家介绍一下，龙豆的营养价值是什么？龙豆的功效与作用有哪些？龙豆的营养价值虽然外表长得不像豆，但是龙豆的营养价值却远高于其他豆类。龙豆被誉为“绿色金子”，它所含的维生素E、胡萝卜素、铁、钙、锌、磷、钾等成分远远超过其他蔬菜，是、补钙、补充营养的选择，它能满足... 文章阅读
• 李子和桃子能一起吃吗 李子和桃子哪个热量高 李子和桃子是生活中常见的一种水果，很多人日常都喜欢吃李子和桃子，我昨天在外面的时候买了一些李子和桃子，请问李子和桃子能一起吃吗？下面一起来看看吧！李子和桃子能一起吃吗可以适量同食。李子和桃子是常见的水果，在李子和桃子中含有大量的水分，还含有丰富的矿物质、多种维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，两... 文章阅读
• 人参果冻了还能吃吗，吃人参果要去皮吗 人参果是一种水果，成熟之后吃起来是十分香甜多汁的，很多人都喜欢吃，那人参果冻了还能吃吗？吃人参果要去皮吗？人参果冻了还能吃吗不建议吃。人参果中含有丰富蛋白质、维生素、纤维素以及多汁人体所需的矿物质元素，食用后可以补充营养，虽然人参果不耐保存，但是可以存放在冷藏冷藏室冷藏保存，而如果存放在冷冻室就会将... 文章阅读
• 为什么吃麒麟果拉肚子，麒麟果可以治吗 麒麟果是一种比较稀有的水果，那么为什么吃麒麟果拉肚子？麒麟果可以治吗？为什么吃麒麟果拉肚子麒麟果是一种凉性的食物，如果食用过多可能会导致肚子受凉，从而出现拉肚子的情况，所以如果出现了吃麒麟果拉肚子的情况，很有可能是由于吃多了导致肠胃受凉。还有可能是由于麒麟果中含有丰富的膳食纤维，比较难以消化，一次性... 文章阅读
• 带皮吃更营养的果蔬及理由 1、葡萄：葡萄皮作用。葡萄皮具有作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中多。葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能儿童饮料。2、茄子：茄子皮保护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品... 文章阅读
• 豇豆不熟会中毒吗 夏天的时候很多人家里都会经常吃豇豆，豇豆是很多人喜欢吃的一种蔬菜，豇豆有很多的营养价值，味道也很好，和很多蔬菜搭配一起做都很好吃。豇豆不熟会中毒吗没熟的豇豆是有毒性的，但不是说吃了没熟的豇豆就一定会中毒，因为豇豆中皂苷和植物血凝素的含量不是很高，再者，没有煮熟也并不是没有经过加热处理，其中的毒素又减... 文章阅读
• 果冻的热量高吗 果冻大家都熟悉，都知道，果冻是生活中常见零食，味道香软可口，老少皆宜，但是果冻的热量高吗？下面小编来详细介绍给大家果冻的热量！果冻的热量高吗果冻由食用明胶加水、糖、果汁制成，不同口味的果冻，因为添加的成分不同，热量值会有一些差异。但是总体来说，因为水分含量高，所以热量大多不是特别高，一般果冻的热量值... 文章阅读
• 新鲜青梅什么时候上市，新鲜青梅怎么保存 小时候看三国演义，里面有青梅煮酒，大家想必对青梅十分熟悉。那么新鲜青梅什么时候上市？ 新鲜青梅怎么保存？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。新鲜青梅什么时候上市是4月底5月初上市的，采摘时间只有10天左右曾有诗云赞曰：“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”。梅雨天，这个诗意的名字在这样... 文章阅读
• 鲜肉月饼可以吃冷的吗，鲜肉月饼冷了怎么加热 距离中秋节的日子越来越近了，中秋节有吃月饼的习俗，鲜肉月饼是其中的一种，那么鲜肉月饼可以吃冷的吗？鲜肉月饼冷了怎么加热？鲜肉月饼可以吃冷的吗能吃，但是不好吃，是加热一下哦！鲜肉月饼是江浙沪一带的传统特色小吃。苏式月饼的一种，中秋节节令食品。顾名思义，馅完全是由一大团鲜肉（猪肉）组成，皮脆而粉，又潜伏... 文章阅读
• 抹茶红豆月饼好吃吗，抹茶红豆月饼的做法 月饼是能代表中秋节的食物，现在月饼的馅料和口味各种各样、层出不穷。那么抹茶红豆月饼好吃吗？下面为大家介绍抹茶红豆月饼的做法。抹茶红豆月饼好吃吗抹茶红豆月饼，高颜值又小清新！我很喜欢这款月饼，恰到好处的抹茶味道，和红豆这个好搭档配合得十分美妙。光是它清晰的花纹，和不添加色素就能拥有的天然绿色，就足够吸... 文章阅读