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• 牛肉蛋花粥怎么做，牛肉蛋花粥的做法 牛肉蛋花粥是一款非常有营养的滋补粥，如果早上有时间的话，也可以成为营养健康的早餐粥。那么，牛肉蛋花粥怎么做？下面小编来告诉大家牛肉蛋花粥的做法。牛肉蛋花粥的做法食材准备牛肉末，干香菇，大米，鸡蛋，糯米，葱花，高汤，生抽，料酒适量。方法步骤1、香菇提前泡发，切丁，大米洗净加水煮粥；2、牛肉末中加入适量... 文章阅读
• 冬瓜炒虾仁的做法 众所周知，冬瓜含水量较多，营养价值高，很多人利用冬瓜和虾仁一起炒，那么，冬瓜炒虾仁怎么做？下面小编来告诉大家冬瓜炒虾仁的做法。冬瓜炒虾仁的做法食材虾50克，冬瓜300克，植物油、香油、精盐、葱适量。做法1、将虾去壳，挤出虾洗净，沥干水分放入碗内。2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块，虾仁随冷水入锅煮至酥... 文章阅读
• 铁板豆腐的做法 豆腐大家都知道有很多做法，那么，大家可知道铁板豆腐的做法，下面小编来告诉大家铁板豆腐的做法介绍。铁板豆腐的做法食材准备北豆腐，五花肉，香菇，青椒，红椒，洋葱少许，大蒜，盐，糖，淀粉，酱油，香油。方法步骤1、将豆腐切成1厘米的厚块，放入油锅中，炸至两面金黄后捞出沥油；2、五花肉切成厚块，青红椒切成块，... 文章阅读
• 蓝莓和蓝莓干功效一样吗，蓝莓干一天吃多少为宜 我昨天在外面的时候买了一些蓝莓干，说起来也有很久没有吃过蓝莓了，感觉需要补一补蓝莓的营养功效了，但是昨天去水果店的时候没有看到新鲜蓝莓，只看到了蓝莓干，请问蓝莓和蓝莓干功效一样吗？下面一起来看看吧！蓝莓和蓝莓干功效一样吗新鲜蓝莓的功效更好一些。 蓝莓是一种浆果，大多数蓝莓成熟后呈蓝色或紫罗兰色，蓝莓... 文章阅读
• 青木瓜下奶还是熟木瓜下奶，木瓜怎么吃下奶效果 木瓜吃了能起到一定的下奶效果，那到底是青木瓜下奶还是熟了的黄木瓜下奶效果好呢？木瓜又要怎么吃才能起到的下奶效果呢？染我们一起来看看吧。青木瓜下奶还是熟木瓜下奶青木瓜。木瓜中含有丰富的木瓜酶成分，食用后能促进乳汁的分泌，从而能起到不错的下奶效果。但如果想下奶效果更好的话，建议食用青木瓜，因为青木瓜中的... 文章阅读
• 拔丝山药怎么做，拔丝山药的做法 拔丝山药是我国的一个传统菜品，像家里过年过节，或者招待客人，都会制作这样一份甜点。口感香甜，质感酥嫩。很多人喜欢，那么，拔丝山药怎么做，拔丝山药的做法。拔丝山药做法一食材准备山药、桂花，花生油，白芝麻，冰糖、植物油、香油。方法步骤1、山药洗净去皮，切成滚刀状；将备好的冰糖碾成面；盘子里面摸上少许的香... 文章阅读
• 为什么说竹笋是发物不能吃，六种人不宜多吃竹笋 现在这个季节是吃竹笋的时候，但我近身体不好，不能吃发物，因此我奶奶就不允许我吃竹笋，那么为什么说竹笋是发物不能吃？六种人不宜吃多竹笋？为什么说竹笋是发物不能吃因为竹笋是一种发物。发物是指食用之后容易诱发或者加重某些疾病的食物；而竹笋是生活中常见的一种多年生草本植物，味甘性寒，归胃、肺经，其中含量大量... 文章阅读
• 葡萄柚可以和螃蟹一起吃吗，吃完螃蟹多久可以吃葡萄柚 昨天在水果店买了几个葡萄柚回来，打算今天晚上吃，刚好我妈买了几只螃蟹回来，那葡萄柚和螃蟹可以一起吃吗？葡萄柚可以和螃蟹一起吃吗一般是可以一起吃的。葡萄柚中所含的成分与螃蟹中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以葡萄柚是可以和螃蟹一起吃的。但是需要注意的是，因为葡萄柚中含有较多的... 文章阅读
• 蟹黄发黑了还能吃吗，吃了黑色的蟹黄怎么办 现在是吃螃蟹的好季节，这时候的螃蟹个头肥美，营养价值高，尤其是螃蟹的蟹黄，口感是很好的，但今天买的螃蟹蟹黄是黑色的，那蟹黄发黑了还能吃吗？吃了黑色的蟹黄怎么办？蟹黄发黑了还能吃吗不能。蟹黄是螃蟹体内的卵巢和消化腺，其中含有大量的油脂以及胆固醇，正常情况下蟹黄的颜色是橘黄色或者是深黄色的，洁白没有杂质... 文章阅读
• 晚上吃羊肉火锅会胖吗 现在出去吃火锅，热门的选择就是吃羊肉火锅，但是不知道晚上吃羊肉火锅会胖吗？晚上吃羊肉火锅会胖吗晚上吃羊肉火锅可能会发胖。 羊肉火锅以肥瘦肉相间的羊肉做例子，每100克可食部分羊肉的热量为203大卡，是一种热量较高的食物，而且羊肉火锅中的火锅油热量也是比较高的，晚上机体的代谢比较缓慢，如果说晚上吃多了... 文章阅读
• 蔓越莓干热量高不高 蔓越莓干是我们大家都非常熟悉的一种果干，很多人都喜欢吃，但因为蔓越莓是很甜的，所以很多人担心其热量过高，那么我们便了解一下蔓越莓干热量高不高？可以吃蔓越莓干吗？蔓越莓干热量高不高不高。每100克蔓越莓干的热量为49千卡，蔓越莓干是一种热量较低、高纤维、高水分的食品，时可以适量食用。蔓越莓干是一种热量... 文章阅读
• 过年吃油腻了，哪些食物能清肠消脂 但是过年这大鱼大肉，吃油腻怎么办？如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物2015-12-23有降脂清肠功效：1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸... 文章阅读