菜谱大全

最新博文

• 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”-----《黄帝内经》。 五谷即日常生活中食用的稻米、小麦等各类农作物，统称为五谷杂粮。五谷为养的含义就是五谷是养命的，五果是帮助消化的，五畜是起到补益作用的，五菜是起到补充作用的。《黄帝内经》之五行脏相学中提到“五行有五色，五脏有五行，五色入五脏”，五行... 文章阅读
• 爆炒腰花的做法 爆炒腰花是常见的一种家常菜，以主要作为主要食材，爆炒而成，爆炒腰花的做法并不难，特点是鲜嫩，味道醇厚，还具有很高的营养价值，所以深受到大众的喜爱。爆炒腰花的做法需要的食材猪腰500克，黄瓜1个，红椒1个，木耳50克，葱10克，姜5克，料酒15毫升，老抽10毫升，盐2克，生抽10毫升，白糖10克，醋1... 文章阅读
• 亚麻籽的适应人群 对于亚麻籽，很多人估计都很喜欢，下面我们一起来看看湖南康益多食品有限公司告诉我们亚麻籽到底适合哪些人群呢？缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇；想补充健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝 宝；一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士；皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士... 文章阅读
• 芙蓉虾的做法 芙蓉虾是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。主料为大虾、鸡蛋等。葱姜洗净，切末备用。虾去壳，留下尾端，去肠泥，洗净，放入碗中，加米酒和葱末、姜末，腌10分钟。鸡蛋打入碗中搅均，放入虾沾匀蛋汁，再沾裹面包糠备用。锅里倒油，待油5成热时放入大虾，炸至金黄色即可捞出。材料新鲜小龙虾500克，香葱3棵，生... 文章阅读
• 山楂糕的作用有什么呢 平时大家应该吃过很多糕点吧，但是不知道大家吃过山楂糕吗？今天我们就一起来了解一下山楂糕吧，究竟山楂糕有什么作用呢，以及山楂糕要怎么制作呢。山楂糕的作用有什么呢1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋系统、降低血压和胆固醇、软化血管及和作用；2.山楂酸还有强心作用，对... 文章阅读
• 糖炒栗子孕妇可以吃吗 糖炒栗子是繁华的街头很受大众喜爱的一款美食小吃，那么糖炒栗子孕妇可以吃吗？孕妇吃糖炒栗子对胎儿好吗？关于孕妇的饮食禁忌，一起来看看吧~糖炒板栗不仅甘甜可口，而且营养丰富，是人们在冬季里非常喜欢的一种小吃。那么，孕妇能吃糖炒板栗吗?专家介绍，板栗可以健身壮骨，利于骨盆的发育成熟，孕妇多吃板栗有利于顺利... 文章阅读
• 吃巧克力会不会发胖 巧克力是一种市面上很常见的零食，同时很多人也都认为吃巧克力是会导致长胖的，那么事实是怎样的呢，因此我们便要了解一下巧克力会不会发胖？不吃饭吃巧克力会胖吗？吃巧克力会不会发胖吃巧克力很容易长胖，所以平时应该注意少吃一些，很多消费者既难抵巧克力的美味，又怕吃后发胖。如果长期吃巧克力都有可能引发过度肥胖，... 文章阅读
• 吃什么食物淡化黑眼圈 除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。下面推荐的五种食物，可以让你省却因购买昂贵的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了... 文章阅读
• 豆浆有哪些危害 对于豆浆我们听说比较多的就是对我们身体有如何的好处，今天小编想告诉大家的就是豆浆可能有哪些危害哦！越油越健康——丰富的不饱和脂肪酸现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合物转化的油，铺天盖地的油，... 文章阅读
• 鸡蛋灌饼怎么做，鸡蛋灌饼的做法 鸡蛋灌饼是源于河南信阳的汉族传统名点。深受当地居民喜爱。把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙后烤制而成。饼皮酥脆蛋鲜香。鸡蛋灌饼也算一种早餐，有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎。是河北；山东；山西地区的风味食品之一。方法一原料面粉100克、葱花10克、鸡蛋2个、精盐6克、花生油50克、五香粉2克... 文章阅读
• 生煎包的做法 生煎包又称生煎馒头（拼音：shēngjiān mántóu；沪语发音：ssanji mhoedhou）是流行于上海的一种汉族传统小吃，简称为生煎，上海生煎包可以说是土生土长的上海点心，据说已有上百年的历史。其特点为由于上海人习惯称“包子”为“馒头”，因此在上海生煎包一般被称为生煎馒头。原为茶楼、老虎... 文章阅读
• 火腿花卷的做法 火腿选用精猪肉为主料，添加大豆蛋白，营养丰富；运用先进熏烤技术烤制而成，口感鲜、弹、嫩；无淀粉工艺、品质高端。火腿切片拼盘，品味火腿的自然鲜香，同时还可做汉堡包夹片等。主料：面粉300克、喜旺火腿200克辅料：牛奶180克、酵母3克、色拉油1.5汤匙、食盐半茶匙制作方法：1.先将酵母和牛奶混合均匀，... 文章阅读