美食之旅
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学会面包选购的技巧
面包是我们日常饮食中喜欢吃的一种食物,其有很多的种类。但是你知道哪类的面包比较健康呢?了解下面的这4条规则后,相信你会懂得。 1、使用的材料 高纤的全麦面包是健康的选择。多吃是可以有助于控制血糖的浓度。每100克 平均约120卡路里。五谷杂粮做成的面包是健 康的。如果加入一些新鲜的蔬果会更好。有...
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山竹的营养价值及其选购技巧
山竹也是一种水果,由于其吃起来非常的清甜美味,受到了很多人的喜欢。山竹的营养价值很高,是一种降火、清热的水果。如果吃榴莲上火了,可以吃几个山竹就可以降火,可见山竹降火功效之妙。而且山竹的吃法也很多,下面介绍几个。另外,山竹的挑选也是非常有技巧的。 营养价值 1、山竹中含有一种物质具有降噪、清凉...
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各种饼干的质量鉴别方法
在我们日常生活中,饼干是我们接触多的,吃的也多的,可是我们对于饼干的质量却没有过多的关注,下面小编就告诉大家如何鉴别饼干的质量。 根据投料和制作方法的差异,可以将饼干分为甜饼干、苏打饼干、华夫饼干、夹心饼干、挤压饼干、薄馅饼干和压缩饼干七大类。 下面关于饼干感官鉴别的具体介绍中则将其按照质地情况...
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假期自制休闲美食—蛋黄饼干
假期里喜欢宅在家里的人,时间充足,可以自制多款美食来犒劳一下自己。今天小编呢就给大家介绍一款蛋黄饼干。很多喜欢吃饼干的人一定不要错过哦。 配料:蛋黄2个(约40克),鸡蛋1个(约50克),低筋面粉90克,细砂糖50克,泡打粉2克 烘焙:烤箱中上层,上下火170℃,15分钟左右,至表面金黄 ...
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办公室常备休闲零食
每天一上班就是八个小时之久。在上班的过程中,又是会经常会出现没到吃饭时间就会觉得饿。在办公室备上几款零食,是个不错的选择。下面小编给大家介绍办公室常备几款休闲零食。 话梅与橄榄 营养看点:话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。梅子和橄榄中富含有机酸,能促进消化液的分泌,帮助消化,所以,话梅和橄榄...
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燕麦片怎么吃有营养,燕麦片的吃法
燕麦片营养丰富,而且美味十足。燕麦片有很多种吃法,尤其是和其它产品搭配起来吃更是美味十足,营养丰富,下面就给大家介绍几种燕麦的营养吃法。那么,燕麦片怎么吃有营养?下面小编向大家介绍详细介绍燕麦片的吃法。燕麦片怎么吃有营养1、燕麦片+蜂蜜如果您卖的燕麦片是不需要煮的那就非常简单的,用80度左右的水冲泡...
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杏仁的营养价值
杏仁是我们休闲时候喜爱的干果之一。每当到逢年过节的时候,家里面都会采购各种各样的干果,杏仁就是其中的一种。就算是在我们平常的生活中,杏仁干果也是很多人喜爱的零食。杏仁的营养价值有哪些呢?下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。杏仁的营养价值1、杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C...
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吃白果有什么好处
白果是营养价值丰富的食物,可润肺,定喘,涩精,止带,寒热皆宜。营养价值高的东西,白果怎么吃呢?生用,或蒸、煮熟吃?吃白果有什么好处呢?下面小编会给大家介绍到。白果怎么吃(1)椒盐白果做法:取带壳白果一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之...
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孕妇可以吃粽子吗,孕妇吃粽子好吗
在端午节的时候家家户户必不可少的就是吃粽子,粽子的独特香味也是我们难以割舍的,可是孕妇可以吃粽子吗?有什么需要知道的注意事项呢?下面小编就带大家去了解一下吧! 孕妇可以吃粽子吗粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下,孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此,孕妇是可以...
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雪花面包的做法
面包是一种受到人们广泛欢迎的食品,对于面包来说,有非常多的种类,雪花面包就是其中的一种,对于雪花面包的做法是怎样的呢?首先就是要准备的材料,高筋面粉准备150克,干酵母0.5克液种面包材料:高筋面粉350克、白糖50克、 盐3克、干酵母4克、水120克、奶粉20克、黄油50克其它:菠萝馅500克、全...
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醋泡葡萄干什么时候吃 醋泡葡萄干是葡萄干新颖的吃法,有美容的功效,受到很多女性朋友的欢迎。那么醋泡葡萄干什么时候吃呢?下面火爆食品饮料招商网的小编为大家做出介绍。醋泡葡萄干什么时候吃关于醋泡葡萄干什么时候吃,并没有特别的规定,不过由于醋是酸性的,不要在空腹的时候吃,醋泡葡萄干做好后,可以马上吃,也可以隔夜吃,但是两种的做... 文章阅读
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经期可以吃巧克力吗 巧克力是大家非常喜欢吃的零食,但是有人问到经期可以吃巧克力吗?为了更好的回答大家,小编收集一些资料向大家进行详细介绍。经期可以吃巧克力吗女性在经期可以适当吃一些巧克力,有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本... 文章阅读