食谱分享
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吃胡萝卜可以喝牛奶吗
牛奶和胡萝卜看起来是两个完全不相关的食物,但是两个都是家庭中常吃的食物,那么吃胡萝卜可以喝牛奶吗?吃胡萝卜可以喝牛奶吗吃胡萝卜不仅可以喝牛奶,胡萝卜还能和牛奶一起吃。 胡萝卜中的有效成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪和丰富的胡萝卜素,而牛奶中的有效成分是蛋白质、脂肪、各种矿物质等,不存在会发生反应的物质...
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蓝纹奶酪怎么吃
蓝纹奶酪是西方传统美食的一部分,很多家庭在吃食物或者烹饪美食的时候都会加入奶酪这道美食。那么,蓝纹奶酪怎么吃?蓝纹奶酪对身体有害吗?蓝纹奶酪怎么吃⒈奶酪+面包+葡萄酒简单、传统,同时也是完美的组合,这种搭配不但营养丰富,成分配比也非常均衡,奶酪中含有大量易消化的蛋白质和碳水化合物,还有丰富的钙质和维...
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晚上吃胡萝卜能吗,怎么吃胡萝卜
是一个女生亘古不变的问题,如何也是女生经常探讨的问题,胡萝卜又是一个低热量的食物,那么,晚上吃胡萝卜能吗?晚上吃胡萝卜能吗晚上吃胡萝卜可以。 胡萝卜本身没有促进的作用,晚上吃胡萝卜是因为胡萝卜的热量低,每100克可食部分仅有39大卡的能量,并且脂肪和蛋白质含量低,纤维素含量较高,用胡萝卜代替晚餐食用...
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卤猪蹄需要放多少盐
卤猪蹄是一道美味小吃,可以自己在家卤制,制作方法简单,口味可以按自己喜爱调整。不少人困惑,一斤卤猪蹄要放多少盐?卤猪蹄需要放多少盐卤猪蹄的制作汤底按10:4的比例,十斤水放4两盐就行了,但需说明的是盐要放。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织...
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圣女果不能和什么一起吃
选择营养价值高的食材对我们健康很重要,圣女果含有丰富维生素和多种微量元素,是一种很好的营养食材。但是圣女果也有一些饮食禁忌,今天就来了解下圣女果不能和什么一起吃。圣女果不能和螃蟹、虾一起食用螃蟹和虾含有一种叫五价的砷,而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷,此类物质就是我们常说的砒霜,具...
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卤鸡蛋怎么保存
有些人喜欢吃卤鸡蛋,但有时买多了一天吃不完,会放冰箱保存。那么卤鸡蛋怎么保存?卤鸡蛋可以放冰箱多久?卤鸡蛋怎么保存看环境温度,夏季是两天左右。冬季三到5天不等,不过尽早吃掉。因为不管是卤鸡蛋还是别的菜肴,吃新鲜的,时间久了容易产生亚硝酸盐一类的有毒物质,长期积累下来对身体不好。如果你的卤蛋想延长保存...
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卤藕热量高吗,卤藕热量是多少
卤藕属于卤制品的一种,和新鲜的脆藕不同,卤出来的藕片一般吃起来是面的,但是很香。那么,卤藕热量高吗?卤藕热量是多少?卤藕热量是多少热量:74 大卡(100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)73.64碳水化合物(克)17.16脂肪(克)0.44蛋白质(克)2.11纤维素(克)1.80卤藕会长胖吗...
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空腹吃蛋糕好吗
蛋糕是生活中常见的食物,有很多人都喜欢吃蛋糕,尤其是小朋友,那么空腹吃蛋糕好不好呢?下面我们一起来看看吧!空腹吃蛋糕好吗不建议空腹吃蛋糕。 因为蛋糕里面含有很多脂肪,对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后,经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状;蛋糕属于高热量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收,进而导...
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黑豆绿芯好还是黄芯好
黑豆是一种很好的保健食物,但是有绿芯和黄芯两种,食用的时候当然要挑选一种对身体更好的使用啦,那么黑豆绿芯的好还是黄芯的好?黑豆绿芯的好还是黄芯的好一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好。 其实黑豆绿芯和黄芯的营养区别不是很大,如果考虑营养问题的话,绿芯黑豆和黄芯黑豆都行,但是如果要用黑豆进行滋补的话,还是...
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冬至可以吃面条吗
“冬至饺子夏至面”的风俗,大部分地方都有,但以北方更多,原因很简单,北方面食多,下面为大家介绍冬至可以吃面条吗?冬至可以吃面条吗当然可以吃!现在又不是什么封建社会,天下这么大,你想吃什么就吃什么。一般的话冬至的习俗是吃饺子的,不过现在人们也不怎么注重了,只要心里有这个传统节日就可以了,至于你吃啥,不...
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红豆汤怎么做
红豆汤是一种常见的甜汤,其中含有丰富的营养成分,其营养价值和药用价值都比较高,其中比较闻名的就是它的作用,那么红豆汤要怎么做呢?红豆汤怎么做1 红豆汤中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等多种营养成分,其味甘,酸,入心经,具有、促进血液循环的作用,可以改善因贫血而导致头晕眼花、面色苍白、手...
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猪蹄胶原蛋白含量高吗
弹嫩软烂,软烂Q弹,香而不腻的猪蹄备受大家的喜欢,因为猪蹄不管是红烧还是酱卤,都是非常好吃的,那么,猪蹄胶原蛋白含量高吗?猪蹄胶原蛋白含量高吗猪蹄当中含有很丰富的胶原蛋白。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中主要的蛋白质成分,具有美容养颜、抗皱防...
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