食谱分享
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鱿鱼丝的营养价值有哪些?美味又营养做你的健康小贴士
作为美味的休闲零食之一,鱿鱼丝是吃货们不忍辜负的美食,鱿鱼丝除了拥有美味之外,还拥有很高的营养价值,作为海里的生物,由于本身含有大量的不饱和脂肪酸和其他的营养物质,能给人体提供大量的营养成分,那么鱿鱼丝的营养价值都有哪些呢?图:鱿鱼丝鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛...
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鱿鱼丝的营养价值大解密,送你美味再送你健康
鱿鱼丝是经过严格加工的休闲食品,味道鲜美,赢得很多消费者的喜爱,鱿鱼丝口味适中,并且含有丰富的营养,是现代人喜爱的休闲食品之一,由于除了好吃,还拥有“一身宝”,主要体现在它的高营养价值上,喜欢吃鱿鱼丝的你知道鱿鱼丝的营养价值吗?图:鱿鱼丝营养价值:1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有...
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饭后能喝茶吗,饭后喝茶好吗
很多人习惯在饭后马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。据世界卫生组织调查发现,喝茶有很多的好处,那么饭后能喝茶吗?饭后喝茶好吗?本文为您解答。 饭后能喝茶吗 从营养学来讲,饭后喝茶会冲淡胃液,影响食品消化,特别是浓茶,饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,冲淡了胃分泌的消化液,从而影响了胃对食物...
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青豆和豌豆的区别
很多人分不清青豆和豌豆,以为它们是同一种食材,其实这二者是不同的食物。那青豆和豌豆的区别在哪里呢?下面请看下文仔细介绍。 青豆和豌豆的区别 1、青豆 青豆属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有栽培,其中以东北出产的大豆质量为最优。青豆是大豆的嫩果实,外形为椭圆...
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西梅是什么 西梅和李子的区别
很多人都会经常吃西梅或李子,西梅和李子是很受欢迎的两种食品,西梅和李子是两种十分相似的水果,看则相似实际上差别很大,尤其是在价格上更是相差甚大,那么西梅是什么,西梅和李子的区别有哪些呢?下面让我们具体来看看吧! 西梅是什么 西梅是近年来从国外引进的新型水果品种,来自美国加州,也称为加州梅。 西梅含有...
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西瓜的功效与作用
西瓜营养丰富,甜美可口,是所有水果中含水分最多的水果,其中还含有大量的糖、维生素、蛋白质、果胶等。 夏天快到了,正是西瓜上市的季节,大自然是伟大的,此时的人们正是需要西瓜这个甜甜的水果,到底西瓜有什么好处呢 ,下面介绍一下西瓜的功效与作用。 西瓜的功效: 西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解...
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李子的功效和作用
李子的药用历史已久,古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效,孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分,具有缓泻的作用,可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用,可以强化肝脏和肾脏功能,可以治疗高血压与生理不顺。下面我们来详细了解一下李子的功效和...
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孕妇可以吃李子吗
大家都知道孕妇喜欢吃酸的,李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味,很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。那么孕妇可以吃李子吗?下面我们来看一下。 孕妇可以吃李子吗 孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要...
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猕猴桃硬的能不能吃
猕猴桃富含多种维生素,随着生活水平的提高,很多人都喜欢吃猕猴桃,看看超市里的猕猴桃,消费者经常会有很多困惑:猕猴桃硬的能不能吃?下面我们就来了解一下。 猕猴桃硬的能不能吃 猕猴桃和很多水果一样,一旦变软成熟,一两天内就会软烂。因此,消费者购买猕猴桃,一般也要选择整体处于坚硬状态的果实。您好,未生长成...
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哪里产的菠萝比较好吃?吃货们来看一下吧!
我们都知道,菠萝的营养价值很高,吃起来口感也很酸甜,受到了很多人的喜爱,菠萝的成熟季节一般在4月和5月,所以在这个季节里吃菠萝的人数会非常多,那么你知道菠萝哪里产的比较好吃吗?我们来看一下吧。 1、海南 海南菠萝是海南省海口市的特产,是「岭南四大名果」之一。果肉丰厚,口感香甜,味甜香浓,具有解暑止渴...
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压缩饼干这样吃,你吃对了吗?
压缩饼干作为旅行、航海、登山时的储存食品,因其方便携带和容易饱腹而风靡全球。今天,就大家具体分析一下,看看压缩饼干怎么吃。 压缩饼干什么时候吃最好 压缩饼干具有香酥脆、不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒,适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便,很适于军需用。压缩饼干根据人体每日所...
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杏仁的食疗价值是什么?
杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。 杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。 杏仁果为扁...
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