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快手菜凉拌黄豆芽
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2025-02-22【菜谱大全】192人已围观
简介快手菜，低脂好吃！By减肥路太长用料黄豆芽一盒葱一小段红彩椒一块大蒜2瓣香油1勺花椒油适量生抽1大匙香醋1勺盐适量蔬之鲜1勺芝麻一点做法步骤1、一盒黄豆芽，洗干净2、锅里放能没过豆芽的水，加点盐，把豆芽放里煮熟3、豆芽熟了捞出来过下凉水控干水4、盆里放葱丝蒜片红彩椒丝5、放入豆芽，加蔬之鲜，生抽，香...
快手菜，低脂好吃！
By减肥路太长
用料黄豆芽一盒
葱一小段
红彩椒一块
大蒜2瓣
香油1勺
花椒油适量
生抽1大匙
香醋1勺
盐适量
蔬之鲜1勺
芝麻一点
做法步骤
1、一盒黄豆芽，洗干净
2、锅里放能没过豆芽的水，加点盐，把豆芽放里煮熟
3、豆芽熟了捞出来过下凉水控干水
4、盆里放葱丝蒜片红彩椒丝
5、放入豆芽，加蔬之鲜，生抽，香醋，香油，盐，花椒油，芝麻
6、戴手套抓拌均匀
7、开吃吧！脆爽开胃！
黄豆芽的营养功效清热利湿、消肿除痹
祛黑痣、治疣赘、润肌肤
黄豆芽的饮食禁忌虚寒尿多者慎内服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！
很赞哦!（72）
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