蜂蜜柚子茶什么时候喝，清香甘甜果味茶

蜂蜜柚子茶是不错的果蔬味饮料，在日常生活，由于口感清甜，很多人都喜欢喝，在夏季可以清凉解署，那蜂蜜柚子茶什么时候喝是好的，我们来了解一下。

在饭后半小时半小时：

在一般情况下，建议蜂蜜柚子茶在每次饭后半小时饮用，可以起到促进消化，加速肠胃蠕动，解油腻的作用，也能有助于减肥瘦身。

运动过后：

在经过了大量运动后，就需要给身体补充水分，这时，就可以喝上一杯蜂蜜柠檬茶，不仅消暑止渴，也能及时补充身体所流失的水分，快捷又健康。

自制蜂蜜柚子茶的做法：

1. 首先将柚子放入温度为60°左右的热水，浸泡五分钟左右，清洗，擦干。

2. 把柚子表面的外皮切下来，不要带白色的果肉外膜。

3. 切下的外皮切成丝，把柚子里面的果肉取出。

4. 切丝的外皮和果肉一起放入锅中加水煮开，加适量的白糖。

5. 煮到水分相对较少，几乎只剩糖分，关火。

6. 等待降温，温度下降，加入多量的蜂蜜搅拌。

7. 之后放到密封的玻璃瓦罐中，存放在冰箱里，随喝随取。

好喝的蜂蜜柚子茶就制作完成了，喜欢喝柚子茶的朋友可以去自己做一下，好喝还健康，也没有任何食品添加剂，制作也很方便，有空可以尝试尝试哦。

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