食谱分享

最新博文

• 元旦节日饮食七个原则 马上就是元旦假期了。在这个新年的假期里，亲朋好友聚餐的时候还是多一些的。那么元旦聚餐有哪些需要注意的地方呢？下面小编给大家说说。　　一。聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使　　分餐制是为了保持身体健康。在吃饭的时候准备公共勺子和筷子，这样可以避免个人的筷子和勺子进入大家的菜肴中。　　二。按时就餐莫贪玩，饮... 文章阅读
• 零食巧妙吃 满足食欲不发胖 喜欢吃零食却又担心会发胖，这对于女性来说是一件很纠结的事情。但是有些零食只要吃对了那就不用担心发胖这个问题了。下面小编就教你如何吃零食既可以满足食欲又能够。　　1、健康低卡的零食　　我们每天都要摄入肉类、蔬菜、谷物、奶制品和豆制品等，这样才能营养摄入均衡。对于零食，我们不仅要关注其是否是低热量的，还... 文章阅读
• 三款高热量零食 MM要远离 是一项需要长期坚持的事情，可是坚持了这么久来没有，那么久该考虑一下方法是否用对了呢？又或者在过程中是否吃了一些不该吃的食物。下面这三种高热量零食你是否吃了呢？如果你吃了，那就赶快远离吧，被耽误了大计。 高危甜点一、慕丝 奶油、奶和糖是慕丝的主要材料，可想而知它对你的苗条身材有多大的威胁！... 文章阅读
• 山楂片吃多了会怎么样 山楂片是众多人喜欢吃，那么，山楂片吃多了会怎么样？下面小编收集一下资料向大家进行详细介绍。山楂片吃多了会怎么样山楂片是一种休闲食品，饭前吃开胃，饭后吃消食，但不论怎么吃，都不要过量。山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片，色泽鲜艳，厚薄均匀，质酥适度。含糖量为85%，还... 文章阅读
• 红心猕猴桃是转基因吗 猕猴桃的营养极其丰富，特别是维生素的C含量非常高，被称为“超级水果”。市场上的猕猴桃，除了常见的绿心猕猴桃和黄心猕猴桃之外，还有红心猕猴桃。可不少人会有疑问，担心红心猕猴桃是转基因的。那么红心猕猴桃是转基因吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍，仅供大家参考。红心猕猴桃是转基因吗实际上，红心猕猴桃并不... 文章阅读
• 山楂片泡水的功效 山楂片泡水有重要的药用价值，自古以来，就成为消食化滞、化痰、健脾开胃的良药。为此，下面就和小编一起来看看山楂片泡水的功效。山楂片泡水的功效：防治心脑血管疾病现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样... 文章阅读
• 吃黑巧克力有什么好处，吃黑巧克力的好处 巧克力在我们生活中经常见到，巧克力可分为白巧克力和黑巧克力，有的人钟情于黑巧克力，那么，吃黑巧克力有什么好处？下面就让我们一起来了解吃黑巧克力的好处。吃黑巧克力的好处1、降低血压据美国《内科医学》杂志报道，德国科学家认为，在降低高血压方面，可可制品比茶的效果要更好。他们也建议，人们食用低糖的黑巧克力... 文章阅读
• 经期能吃阿胶糕吗 阿胶在功效大家应该都知道，对于补气养血还有提高身体抵抗力调理身体有很好的作用，对于女性来说长期的吃阿胶不但可以养颜美容、延缓衰老，而且还对于女性的月经不调有着很好的疗效，有好多的女性会问到这样的问题，就是女性经期能吃阿胶糕吗？针对这样的问题，我们通过下面的介绍来给大家进行一下介绍。经期能吃阿胶糕吗阿... 文章阅读
• 阿胶怎么吃 大家都知道阿胶是的圣品，尤其是对容易贫血的女性来说。但是阿胶买来并不是直接就可以吃的，它需要加工。那么阿胶怎么吃效果好？下面我们就来看看阿胶怎么吃！阿胶怎么吃效果好效果的八种阿胶食谱：一、阿胶鸡蛋汤材料：阿胶10～15克，鸡蛋、蜂蜜适量。做法：将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿... 文章阅读
• 山楂片泡水能吗 众所周知，山楂片具有开胃消化的作用，那么，山楂片泡水能吗？下面就和小编一起来了解一下。山楂片泡水能吗其实山楂片泡水并没有的功效，山楂可以降血脂，消脂等作用，有很多女性都误以为可以，其实这只是一种错觉。经常喝山楂水可以有效预防心脑血管疾病哦。山楂片泡水是有一定的消脂作用的，如果有胃病的人是不适合吃的。... 文章阅读
• 开心果为什么那么贵 开心果，一听到这名字就觉得它特别好吃，开开心心的吃果子。开心果是一种非常好吃零食之一，日常生活中我们都有吃过开心果吧。不少朋友都觉得开心果很贵，开心果为什么那么贵呢？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。开心果为什么那么贵想吃开心果，但是一看到价格就只能默默的走开。你是不是也有相似的经历呢？每次看到... 文章阅读
• 炒白果的家常做法 白果又称银杏、公孙树子，个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄。白果的吃法也是多种多样的，今天小编就给大家介绍炒白果的家常做法。炒白果的家常做法材料：白果、香肠、盐、葱花、鸡精、生抽适量。步骤：1.材料准备好，芹菜切片，白果去皮，香肠切片，大葱切片。2.芹菜焯水。3.平底锅烧热，加入... 文章阅读