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教你做一道美味的番茄鲈鱼汤
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2024-12-26【烹饪艺术】208人已围观
简介番茄鲈鱼汤。·首先需要准备以下食材：500克鲈鱼、2个中等大小的洋葱、2个大蒜瓣、400克番茄、适量的油、盐、黑胡椒粉和罗勒叶。制作过程可以分为以下几个步骤：→第一、将鱼去鳞、去内脏、去头尾，然后切成块，洋葱和大蒜切末备用。→第二、在热锅中倒入适量的油，加入洋葱和大蒜煸炒至香味四溢。→第三、加入切好...
番茄鲈鱼汤。
·首先需要准备以下食材：500克鲈鱼、2个中等大小的洋葱、2个大蒜瓣、400克番茄、适量的油、盐、黑胡椒粉和罗勒叶。制作过程可以分为以下几个步骤：
→第一、将鱼去鳞、去内脏、去头尾，然后切成块，洋葱和大蒜切末备用。
→第二、在热锅中倒入适量的油，加入洋葱和大蒜煸炒至香味四溢。
→第三、加入切好的鲈鱼块，用中火煎至两面微黄。
→第四、加入400克番茄块，翻炒均匀后加入适量的水。
→第五、大火烧开后转小火炖煮约20分钟，直到汤变得浓稠。
→第六、加入适量的盐和黑胡椒粉调味。
这样美味的番茄鱼汤就做好了，不仅味道鲜美而且营养丰富，一道美味的番茄鲈鱼汤就完成了。
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