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• 杜邦研究揭秘：哪种高蛋白即饮饮料最好喝? 来自杜邦营养与健康研究中心的新研究发现：对于当下正流行的蛋白饮料而言，将乳制品和豆制品结合时产品口感最好，理想的蛋白含量为每份25g。这项研究利用训练有素的小组，研究了65种以上的商业高蛋白含量饮料(每份237ml的饮料中蛋白质含量高于8g)，绘制出一个该品种的‘感官图’。来自美国3个城市的消费者团... 文章阅读
• 夏天最潮的喝茶方式—冷泡茶 天气一热就到了冷泡茶的季节，它毫无难度，只需等待。用平时喝完的饮料玻璃瓶就可以，颜值也超赞哦!一起跟着小编一起来大涨姿势哦! 关于冷泡茶 –用料– 茶叶水 –做法– 1、 茶叶：冷开水 = 1g:100ml(茶包也是一样，包装上有注明重量)茶叶加水冷藏8~12小时;这是基本比例和时间，可以... 文章阅读
• 功能饮料不能替代水 功能饮料或加重身体负担 喝水要怎么喝才对?运动后就喝功能饮料、运动饮料?水健康频道提醒，这些功能饮料更多的是宣传噱头，喝下去的饮料有时还会让你的减肥计划功亏一篑。此外，水健康频道提醒，功能饮料并不是人人都适合喝。 功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。据有关资料对功能性饮料的分类... 文章阅读
• 雪碧的6种“高逼格”喝法，你还不知道就out了! 雪碧谁没喝过?可如果喝雪碧都能装个逼，那何乐而不为呢?下面小编就为大家介绍，雪碧的6种“高逼格”喝法，如果你还不知道就out了! 1、红酒雪碧 雪碧倒入玻璃杯一半以上，勺背向上倒入红酒。 2、粉红佳人 将雪碧倒入玻璃杯一半以上，勺背向上，将预调鸡尾酒缓缓倒入。 3、粉红炮弹 强有色饮料倒... 文章阅读
• 舌尖上的美味，糖炒山楂的做法了解一下? 爱逛街的小伙伴们，大多都知道街上有很多卖糖炒山楂的，红红的山楂穿上雪白的衣服，看到就忍不住想吃，糖衣的甜搭配上山楂的酸，也不知道是不是吃了山楂开胃了还是怎么了，就是忍不住一个接一个吃，今天我们一起看看糖炒山楂的做法吧。糖炒山楂图片1.备好原材料：山楂500克，白砂糖250克，水100克，白醋5克 、... 文章阅读
• 威化饼干危害有哪些?吃货们该引起重视了 饼干是不少吃货们的珍爱，尤其是威化饼干那香甜酥脆的味道让人欲罢不能，一包往往满足不了吃货们的需求。但是威化饼干吃多了会给身体造成不良的影响。那么威化饼干危害有哪些呢?威化饼干与其他饼干不同的是以小米粉(糯米粉)、淀粉为主要原料，且比精白面粉的营养稍高。但威化饼中的奶油脂肪含量十分高，平均每一块60卡... 文章阅读
• 威化饼干的好处有哪些?看看专家怎么说 饼干是现代年轻人普遍喜爱的一款零食，它不仅好吃，而且营养家价值也高，作为饼干中的一员，威化饼干自然也不示弱，威化饼干口感酥脆，深受消费者的青睐，除了好吃以外，威化饼干的好处也有很多，下面就来了解一下吧。图：威化饼干1.能缓解情绪低落，使人兴奋;2.对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司... 文章阅读
• 花生营养价值丰富，但不是所有人都适合食用 花生是我们生活中比较常见的一种食物，无论是精英阶层还是小井市民，都对它非常喜爱。虽然花生营养价值丰富，但它也不是所有人都适合食用。那么食用花生又有哪些危害呢？1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过... 文章阅读
• 五谷杂粮吃法各不相同 1、高粱适合做点心 《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但也许很多人怎么都不会想到，这样一种“粗犷”的食物，最适合的吃法竟然是做点心。 高粱米做粥做饭，都显得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成点心，则细腻了很多。高粱米最适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适... 文章阅读
• 泥鳅怎么清洗 喜欢吃泥鳅的人都知道泥鳅是非常难清洗的，经常是清洗好多遍都感觉清洗不干净，那么清洗泥鳅有没有什么简单快捷又能清洗的干净的方法呢? 1、泥鳅怎么清洗体内淤泥 泥鳅体内存在一定的淤泥，清洗有一定的难度，并且也有一些巧妙的方法可以清洗。方法：取面盆一个，注入清水，加面粉(40克)，滴上几滴芝麻油，放... 文章阅读
• 山竹的饮食禁忌 山竹是常见的热带水果之一，营养非常的丰富，但是它也有它的一些食用禁忌，那么山竹有哪些食用禁忌呢?让我们一起来了解一下。 1、山竹不能和西瓜一起吃 山竹和西瓜是不能一起吃的两种食物，因为山竹是一种性质寒凉的水果，而西瓜也是性质寒凉的水果，两者一起食用以后，会伤害脾胃，让人类出现消化不良和胃痛以及... 文章阅读
• 做饼干用什么面粉? 现在，很多人喜欢在家自己亲手制作烘培，比如，蛋糕、饼干等等。除了需要一些特定的工具外，还要有专业的材料，才能做出美味的甜点。其中面粉是必不可少的材料，而不同的烘培甜品所需要的面粉也是不同的，那么，做饼干到底要用什么面粉呢?下面小编为大家介绍一下吧。低筋面粉是做饼干最佳选择。由于低筋面粉中所含有的蛋白... 文章阅读