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#巨下饭的家常菜#红烧素鸡
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2025-03-16【菜谱大全】18人已围观
简介豆制品经常吃，素鸡要好吃，还是有妙招的~By阿萍的日食记用料素鸡2条生抽1勺老抽半勺耗油1勺糖半勺盐适量郫县豆瓣酱适量五香粉适量做法步骤1、素鸡切片2、平底锅少油煎3、一面煎好再翻个面4、两面金黄后入冰水浸润5分钟，再捞出沥干水分5、再入锅加料红烧，小火煨10分钟6、出锅装盘小贴士酥烂可口的素鸡，一...
豆制品经常吃，素鸡要好吃，还是有妙招的~
By阿萍的日食记
用料素鸡2条
生抽1勺
老抽半勺
耗油1勺
糖半勺
盐适量
郫县豆瓣酱适量
五香粉适量
做法步骤1、素鸡切片
2、平底锅少油煎
3、一面煎好再翻个面
4、两面金黄后入冰水浸润5分钟，再捞出沥干水分
5、再入锅加料红烧，小火煨10分钟
6、出锅装盘
小贴士酥烂可口的素鸡，一顿可以吃好几块。
素鸡的营养功效防骨质疏松、促进骨骼发育防血管硬化、防心血管疾病、护心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！
很赞哦!（81）
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