长期喝玫瑰花茶的坏处，尽早了解比较好

玫瑰花茶是由新鲜的玫瑰花苞制作而成，是花茶的一种，有着浓郁热烈的玫瑰花香味，十分适合日常饮用，尤其适合女性朋友们饮用，好处很多，不过玫瑰花茶并不能长期饮用，那么长期喝玫瑰花茶的坏处是什么呢?

1.导致便秘

玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，偶尔饮用没什么坏处，但是长期饮用就会造成肠胃干燥，导致排便周期加长，加重消化的负担，久而久之便会导致便秘，如果本身是便秘患者的话，饮用可能会加重便秘。

2.引起上火

因为玫瑰花属热性，若是长期饮用很容易导致上火，所以还是少饮为妙。此外，肠胃疾病患者与糖尿病患者不宜饮用玫瑰花茶，会导致病情加重。当然，胃寒、腹泻、常感觉到疲倦以及身体虚弱者也不宜长期饮用玫瑰花茶。

从上面的介绍中我们可以知道，长期喝玫瑰花茶的坏处大致有两点，一是会导致便秘，二是会引起上火。首先玫瑰花茶有很好的收敛作用，所以长期饮用很容易导致便秘。其次玫瑰花性热，长期饮用很容易导致上火，所以大家在平时喝玫瑰花茶的时候不要长期饮用。

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