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剪一下，折三下，这样的紫菜三文治吃过吗？
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2025-04-21【菜谱大全】219人已围观
简介想偷懒的时候，没有比三文治更方便好做的食物了！什么？你不想吃面包？那要不要试试这款适合亚洲胃的紫菜包饭三文治？ByPlantcept蔬食煮义【豆果美食官方认证达人】用料紫菜1张寿司米饭适量三文治食材随意照烧豆腐做法酱油2汤匙大米糖浆1汤匙老豆腐适量油少许胡萝卜沙拉做法胡萝卜片30克蒜1瓣新鲜橙汁30...
想偷懒的时候，没有比三文治更方便好做的食物了！什么？你不想吃面包？那要不要试试这款适合亚洲胃的紫菜包饭三文治？
ByPlantcept蔬食煮义【豆果美食官方认证达人】
用料紫菜1张
寿司米饭适量
三文治食材随意
照烧豆腐做法
酱油2汤匙
大米糖浆1汤匙
老豆腐适量
油少许
胡萝卜沙拉做法
胡萝卜片30克
蒜1瓣
新鲜橙汁30克
盐1/8茶匙
孜然粉1/8茶匙
寿司米醋做法将煮好的白米，寿司米醋和麻油一起搅拌均匀即可。
8、青瓜沙拉蒜瓣磨成蓉，和其他食材放在碗里拌匀，等15分钟即可。青瓜遇到盐后会出水，所以放进紫菜包饭前最好先用厨纸把青瓜片印干。
12、黑椒杏鲍菇做法在平底锅上加一点油，热油热锅后加入杏鲍菇片，中大火(这是重点，大火煎出来的才够香)把杏鲍菇两面煎至金黄色，最后加入盐和黑胡椒粉调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！
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