秋冬季节养生就喝红糖姜茶，红糖姜茶的功效等你来pick

在秋冬季节，感冒是一件很常见的问题，虽然常见但还是要重视起来，姜汤是驱寒取暖的好饮品，它能迅速让人的身体暖起来，红糖姜茶的出现让养生变得更轻松，对于很多女孩子来说常备红糖姜茶是很有必要的，只需简单的冲泡便能喝到暖暖的红糖姜茶，那么红糖姜茶的功效都有哪些呢?

图：红糖姜茶

1、红糖姜茶可去除胃寒，暖胃，暖宫：现代女性由于饮食和生活习惯的问题(常吃冷饮食物易造成胃寒)常常都会有宫寒的症状，能让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。

2、驱寒除湿，很多人都用生姜来养生：主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因，而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用，痛经应该多喝红糖姜茶。

3、预防流感、防治风寒感冒(风热感冒不适用哦)：它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

4、助减肥、防晕车：红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。生姜不仅是调味品，还有治疗晕车船、恶心、呕吐等症状哦。

红糖姜茶是秋冬季节常备的健康饮品，简单的冲调就能喝到健康暖胃的饮品，对于寒冷的季节来说是一种享受，红糖姜茶又被称为女性“伴侣”，在那几天红糖姜茶为你带去贴心呵护。

很赞哦!（113）