家居小妙招：姜汤可以防治空调病

在炎热的夏季，人们长时间在空调环境下工作学习，会因空间相对密闭，空气不流通，且室内外温差较大，患上空调病。空调病具体表现为腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤，能有效防治空调病。

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，频繁出入空调场所，容易受到冷热的刺激引起肠胃功能紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。

另外，经常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒。若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤(加点盐、醋)泡足也可收到很好的疗效。

盛夏酷暑，在空调屋里呆的时间久了，肩膀和腰背容易遭受风寒等的侵袭，特别是老人，最容易印发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变驰、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

以上是食品代理网为您带来的姜汤的益处，希望对您有所帮助。

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