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2024-11-22【菜谱大全】176人已围观
简介ByA-Linlinosil用料原味酸奶600g蓝莓100g燕麦适量坚果（巴旦木夏威夷果腰果榛子开心果）适量抹茶粉3g可可粉4g保鲜袋3个做法步骤1、将部分坚果压碎，这样能保证每一口都可以吃到坚果2、将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀3、抹茶口味：先将抹茶粉加入少量酸奶搅拌均匀，再加入...
ByA-Linlinosil
用料原味酸奶600g
蓝莓100g
燕麦适量
坚果（巴旦木夏威夷果腰果榛子开心果）适量
抹茶粉3g
可可粉4g
保鲜袋3个
做法步骤
1、将部分坚果压碎，这样能保证每一口都可以吃到坚果
2、将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀
3、抹茶口味：先将抹茶粉加入少量酸奶搅拌均匀，再加入剩下的酸奶，这样做能使它们更好的融合，接着加入蓝莓、坚果、燕麦，搅拌均匀即可
4、可可味：同上
5、将三种口味的酸奶分别装入三个保鲜袋，用手掌轻轻按压几下，然后放入冰箱冷冻（具体时间看各自冰箱）
6、取出冷冻好的酸奶，掰成块状，装入盘中，即可享用！
7、成品
小贴士水果可以用自己爱吃的各种水果。个人觉得用保鲜袋比较方便，一次能做多种口味，节省空间！
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