南瓜奶饮的做法

用一般料理机打蔬果奶饮，对于那些肉质略硬的蔬果，始终会有细细小小的颗粒感。只是它无可逾越的极限。不过，对于芒果香蕉之类肉质本就绵软细腻的水果，用一般料理机操作，也可以有细腻的口感。那么，对于非水果类呢？南瓜，或许可以避开那细细小小的颗粒。当然，得是熟南瓜。没吃过生南瓜，也没这想法。验证起来很简单，没有蒸熟的南瓜，可以用微波加热至熟，这样更省时省事。而最后的事实证明，制作好的南瓜奶饮细腻顺滑，无颗粒感。

By食a色

用料

南瓜90克

牛奶150克

做法步骤

1、用料

2、南瓜洗净，放入微波炉加热至熟

3、取出，稍凉

4、挖出南瓜肉，皮弃之不用

5、将南瓜放入料理机

6、将南瓜放入料理机

7、盖好盖子

8、反复搅打几次

9、关机，揭盖

10、倒出饮用

小贴士

南瓜也可以蒸熟使用，喜欢冷饮可以放凉后再行打浆。打好的奶饮可以根据自己口味加糖调味

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