桂圆干怎么吃，桂圆干的吃法

桂圆是一种味道独特又具有丰富营养价值的水果，桂圆干就是以桂圆为原料制成的一种果干，不仅可以保留更长的时间，还可以保留桂圆本身的味道。除此之外，桂圆干还具有多种吃法，那桂圆干怎么吃呢?接下来小编来带大家了解一下桂圆干的吃法。

1、直接吃

干桂圆是一种可以直接吃的美味食材，虽然它没有新鲜桂圆的含水量大，但它的果肉依然甘甜又甜，人们再把它外壳去掉以后可以直接吃它里面的果肉，只是这时会感觉桂圆果肉韧性十足，咬起来有点费劲。

2、煮粥

干桂圆还能用来煮粥喝，再用干桂圆煮粥的时候需要先把桂圆的外壳去掉，然后准备适量红枣，百合，莲子和大米等粥类食材，把它们全部淘洗干净以后，直接放在干净的粥锅中，加适量清水煮制成粥，补好后加适量白糖调味，出锅后就能食用。

3、煲汤

干桂圆煲汤也是它的常见食用方法，再用干桂圆煲汤时，需要准备冰糖，莲子，银耳，百合等多种食材，再把准备好的干桂圆去掉外壳以后直接放在砂锅中，银耳提前泡发以后滋生小者也放到砂锅中，其他食材全部洗净，一起入锅，加适量清水加热煮开，再放入准备好的冰糖，用小火煲一小时锅中的桂圆甜汤就能做好。

综上所述，桂圆干的吃法有很多，主要包括直接吃、煮粥以及煲汤三种方法，桂圆干的口感十分不错，同时具有丰富的营养价值，适量食用对身体有好处，所以说桂圆干不管怎么吃，都是一种很好的食品。

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