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• 打败早餐店的5种营养粥！教你在家做，香而不腻、顺化好入口 俗话说“一场秋雨，一场寒”。眼下全国阴雨连绵，没有什么比喝粥更合适了。“多喝汤粥，秋冬不愁”，秋天多喝些汤汤水水，养胃暖身，补充营养增加抵抗力。今儿，分享5种比粥铺还好吃的营养粥，香而不腻、顺化好入口。一、小米芹菜粥1.首先，我们准备一下食材：适量的鸡肉丝；一小把新鲜的芹菜叶；半个胡萝卜切成碎丁；再... 文章阅读
• 这道冬瓜茶，家人天天求我做 夏天居家饮品，简单又方便❤️可以直接做成汤饮亦可做成酱By八宝黛用料冬瓜一圈红糖两勺老黄冰糖6勺做法步骤1、冬瓜洗净，去皮（熬酱去皮，直接煮茶的不用去皮）籽保留，冬瓜籽有药用价值，润肺化痰和利水等等，自己度娘哈2、用密封的容器装切块的冬瓜，一层冬瓜一层糖，红糖和黄冰糖比例1:3。我用有盖的糖陶锅。铺... 文章阅读
• 自己煮花生毛豆不如外面的好吃，那是方法不对，教你一招好吃入味 虽然立秋已经有一段时间了，天气也一天比一天凉快，但去大排档撸串子可没见减少，现在很多的然都喜欢去大排档，小编我也是，每次出去撸串子都会点上一盘花生毛豆，一盘花生毛豆的价格十几块钱，对于这种食材来说确实不便宜。自己煮的花生毛豆不如外面的好吃，那是方法不对，教你一招好吃入味。我就为大家分享水煮五香花生毛... 文章阅读
• 在家做面包就这么简单，超详细的配方和步骤，学会再也不用买了 秋天到，南瓜俏，秋天正是吃南瓜的季节，南瓜是一种营养价值很高的食材，青南瓜鲜嫩，老南瓜粉糯，而且都有着不可忽视的食疗作用，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，及大量的膳食纤维，南瓜中果胶的含量很高，能保护胃肠道黏膜，对消化不良也有很好的改善作用。特别是秋天气候干燥，南瓜对改善秋燥有很好的作用。要说南瓜... 文章阅读
• 免炸薯片，食物要给宝宝最好的 土豆是一种百搭又多变的蔬菜，在所有土豆做成的美味中，吃起来咔嚓咔嚓的薯片，更是多数人的喜爱，一般的薯片都是油炸食物，今天就用小红锅给宝宝烘烤香脆的薯片吧，可以按照自己的口味进行调味，加辣椒孜然都可以。材料：（份量：约25片|小红锅|时间：4-5分钟）土豆（蒸熟）：120g牛奶：50g盐：适量（根据个... 文章阅读
• 各式［特色包子］做法教程，喜欢面食的快收藏啦 鲜肉汤包原料：普通面粉150g、冷水35g、肉馅（配比见文后小窍门）180g、皮冻（操作方法见文后小窍门）180g、热水50g、老抽（可选用）2-3g做法：1、汤包皮：面粉+90度以上热水+冷水。2、先将热水倒入面粉中，用筷子搅拌，再加冷水，将面粉和成团放置案板上揉搓。3、将面团揉至表面光滑。4、滚... 文章阅读
• 100个幼儿经典故事,激发孩子的好奇和学习兴趣,引导孩子爱上阅读 100个幼儿经典故事,激发孩子的好奇和学习兴趣,引导孩子爱上阅读故事可以激发孩子的好奇心，也激发学习兴趣，经典故事效果更好，家里有幼儿或小学生的家长们可以收藏保存，这100个幼儿精典故事，每天讲一个故事，讲给孩子听，为将来上小学奠定良好的基础，也为将来积累写作素材。100张图片，文章有点长，感兴趣的... 文章阅读
• 今日食谱「午餐肉鸡蛋卷」宝宝辅食 对话框处回复“餐单”即可获取各月龄190天的辅食餐单这几天我可没少在厨房琢磨快手早餐。“一天之计在于晨”，吃好早餐，可决定了娃一上午的精神状态呢。如果你和我一样，是早上还要忙着上班的妈妈。那这道快手又高营养的早餐，一定不能错过了。这里面的灵魂一定不能没有午餐肉。好吃、方便、营养高，可以百搭一切。再平... 文章阅读
• 早餐煎饼的做法，简单营养，4分钟一张，比油条包子还好吃 早餐煎饼的做法，简单营养，4分钟一张，比油条包子还好吃。煎饼是一种中国传统美食，因为材料的不同，就有了很多种的不同的口味，当然这也跟个人的爱好有关，煎饼中的材料可以自行搭配。今天咱们做好吃又营养的菜煎饼，自己在家做几分钟就搞定，下面我们开始制作。准备食材：普通面粉、玉米面、清水、豆芽、胡萝卜、青椒、... 文章阅读
• 舌尖上的美食之竹荪汤 竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。竹荪萝卜汤... 文章阅读
• 毫无保留把寿司米饭制作方法分享给大家#抖音美食推荐官 制作寿司的关键在于米饭的质量。接下来，我将分享如何煮出美味的寿司米饭。在制作寿司时，选择好的大米是非常重要的。我通常使用一把秤和一个盆，以确保米饭的质量。我尝试过多种大米，但最终发现这种大米煮出的寿司最为美味。首先，我将500克大米倒入盆中，然后用清水淘洗三遍，注意不要搓揉，只需轻轻搅拌即可。一般来... 文章阅读
• 错过了螃蟹和烤鸭 今天是大外甥返校的日子，上周我计划周四吃螃蟹，周五去姥姥姥爷家吃烤鸭，权做给孩子送行！周四也就是18号，一早天就阴沉沉的。和海鲜店联系，他们说可以下单，负责煮熟、送货！说话的功夫雨就下起来了！老板娘说还是过一会儿看看雨势再说吧！因为家和海鲜市场隔着立交桥，每到下雨，桥洞下总是积水，不能通过，所以我是... 文章阅读