烹饪艺术

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• 优质绿豆糕怎么选择?看准原料很重要! 绿豆糕是我国传统的糕点，不仅营养价值高，还具有解暑的作用，而且绿豆糕的食用口感非常细腻，香甜软滑的口感受到了很多人的喜爱，是一款全年的适合食用的糕点，那么你知道绿豆糕该怎么选择吗?凡是入口的食物我们都要先看准它的制作原料和添加的材料，而且绿豆糕是以清热降火为主要功效的糕点，所以它的食材天然很重要。 ... 文章阅读
• 一日三餐怎么吃更健康?看专家是怎么说的 整天坐在办公室的上班族，吃得多动得少，肥胖逐渐成为一个严重的问题。特别是下半身的脂肪堆积，肚子大以及大腿粗的问题十分严峻。对于上班族来说，不良的饮食习惯是一个很大的问题。那么对于忙碌的上班族来说，想要减肥的话，那么如何选择三餐就很重要了。 1、早餐怎么吃 早餐是很重要的，虽然早上时间急迫，但早餐不能... 文章阅读
• 长期失眠最好的食物就是它 我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃，却忽视了它全身是宝的事实。曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈，一起跟着哈好小编来学习哦。 桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水... 文章阅读
• 葵花籽的营养价值有哪些？ 葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。瓜子儿可能是最传统的一种休闲食品了，种类五花八门，拿最熟悉的葵花籽来说，许多人也仅仅知道它是向日葵的种子而已。其实，嗑葵花籽也能嗑出健康。这种小而又不起眼的消闲食品... 文章阅读
• 什么是膨化食品？主要分为哪几类 休闲食品中的膨化食品近年来是越来越受消费者欢迎了，那么身为吃货的你，知道膨化食品的具体有哪些吗?膨化食品有很多，膨化食品有以下三种类型：一是用挤压式膨化机，以玉米和薯类为原料生产小食品;二是用挤压式膨化机，以植物蛋白为原料生产组织状蛋白食品(植物肉);三是以谷物、豆类或薯类为原料，经膨化后制成主食。... 文章阅读
• 龙眼的营养价值有哪些？ 龙眼(学名：Dimocarpus longan Lour.)，又称桂圆，益智。常绿乔木，高通常10余米;小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。叶连柄长15-30厘米或更长;小叶4-5对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称;小叶柄长通常不超过5毫米。花序大型，多分枝;花梗短;萼片近革质，三... 文章阅读
• 核桃的营养价值及功效 核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。 ... 文章阅读
• 素食香肠的起源 香肠是深受年轻人喜爱的美食，但几乎所有的香肠都是肉类制品。不过您听说过素香肠吗？素食香肠又是由什么原料做成的呢？那么一起来看下吧。 ▲素食香肠素食香肠最早出现在一战时期的德国，当时在英国海军的封锁下，德国城市生活物资匮乏，很多食品往往供不应求。在德国西部城市科隆，当地市长为了解决肉类缺乏的难题，... 文章阅读
• 核桃奶什么时候喝最好呢？ 核桃奶有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。核桃奶是一种营养价值非常高的牛奶，它跟我们的牛奶一样含有很高的蛋白质和微量元素，是我们小孩子补充脑力的佳品，所以对于我们这些正在学习的人，我们应该要多喝一些核桃奶。核桃奶什么时候喝最好呢？喝核桃奶最好的时... 文章阅读
• 喝什么果汁可以美白？ 俗话说一白遮三丑，所以美白被女人当作终生的事业。吃水果可以达到美白的效果，但把水果榨成汁喝进去，身体会吸收的更快更好。所以，看看下面有哪些水果汁，可以帮助你更白一层呢? 冰糖柠檬汁 柠檬中含有丰富的维生素C，常饮柠檬汁可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。不过记得喝完后少晒太阳。选取1个新鲜... 文章阅读
• 喝奶茶有什么好处 奶茶的口味浓郁，十分香甜，很多年轻朋友们都比较喜欢喝奶茶，所以我们就可以看到大街小巷的奶茶店越开越多，也有朋友提出到底喝奶茶会对我们的身体产生哪些好处呢。因此喝奶茶有什么好处呢?下面我们来看一下。 喝奶茶有什么好处 奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的，牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖... 文章阅读
• 喝黑芝麻糊对头发好吗 一头乌黑亮丽的毛发是多少人梦寐以求的愿望。然而，随着生活节奏的加快、精神负担、工作压力的增大、以及作息不规律等原因，常常导致头发变白的人越来越多。这样看上去非常的显老，网传多吃黑芝麻、黑豆、何首乌能让头发变黑，下面一起了解下喝黑芝麻糊对头发好吗? 喝黑芝麻糊对头发好吗 “黑芝麻护发从中医角度来看确实... 文章阅读